Dosyć często przy bólach kręgosłupa, wspomina się o dyskopatii, a więc zjawiskiem z którym niestety zmaga się bardzo wiele osób, niejednokrotnie nie działając w sposób profilaktyczny, i doprowadzając do sytuacji, kiedy niezbędny jest zabieg chirurgiczny. Przede wszystkim trzeba wytłumaczyć, to nic innego jak schorzenie kręgosłupa, które powstało na wynik nijako starcia lub uszkodzenia elementu typowo elastycznego, jaki oddziela od siebie poszczególne kręgi kręgosłupa. Pewnie, że mogło do tego dojść w wyniku wypadku lub urazu, ale też wtedy gdy przez dłuższy czas nie zwracaliśmy szczególnej uwagi, na jakiekolwiek sygnały dochodzące do nas i powiązane z bólem kręgosłupa. Oczywiście dyskopatię da się leczyć, tutaj najpierw zalewa się realizowanie ćwiczeń, poszczególnych zabiegów z zakresu rehabilitacji oraz fizykoterapii, a więc przeciwdziałania doprowadzenia do momentu, kiedy niezbędna będzie reakcja ze strony chirurga. Zazwyczaj taki zabieg kończy się, wyciągnięciem uszkodzonego kręgu i zastąpienia go nowym, zatem już na samą myśl o takiej ingerencji lepiej tego co zrozumiałe uniknąć. Dodatkowo pamiętać, iż prawidłowo przyjęta postawa podczas leżenia, spania albo innych realizowanych przez nas obowiązków, gdzie dochodzi do ruchu kręgosłupa lub może dojść do jego nadwyrężenia, staje się czymś co warto zastosować.